Flysurfer Speed 4 Lotus 6qm Test

RAHMENBEDINGUNGEN

# Rider:
– 76 KG, kitet seit 2012.
– Kann sich nie recht entscheiden, was er eigentlich „besser“ findet, Tubekites oder Foilkites.
– Ist jetzt aber gerade voll auf „Foilkites“ weil der Einsatzbereich breiter ist.
– Seit diesem Jahr wird das Hydrofoiling erlernt.

## Vorhandene Schirme:
– Flysurfer Speed 4 Lotus 15
– Flysurfer Speed 4 Lotus 10 (Lieblingskite)
– Cronix 8 & 10 (Bisher für Kiteloops und wenn auch die Kühe fliegen eingesetzt)

## Warum ein 6er Speed?
Wenn ich nur einen Schirm haben könnte, würde ich den 10er Speed nehmen, damit decke ich einen enorm breiten Windbereich ab usw.
Aber speziell beim Foilen „Flysurfer Speed 4 Lotus 6qm Test“ weiterlesen

Ist Barfusslaufen = Vorfußlaufen?

Die kurze Antwort lautet: Nein! – Barfusslaufen ist sowohl Vorfußlaufen, Mittelfußlaufen als auch Fersenlaufen. Es ergibt sich über längere Strecken normalerweise sogar eine Mischung aus allem, z.B. je nach Bodenbeschaffenheit.

Jemand der sich zuerst mit Barfusslaufen beschäftigt und einiges darüber liest, kann den Eindruck bekommen, dass Barfusslaufen=Vorfußlaufen bedeuten würde. Auch in vielen Videos wird das Bild vermittelt, dass man „Ist Barfusslaufen = Vorfußlaufen?“ weiterlesen

Propriozeption: Barfusslaufen und das Körperbewusstsein – Eine Trainingsanleitung

Die Firma VIVOBAREFOOT hat zusammen mit Lee Saxby eine interessante Deutschsprachige Website mit hervorragend anschaulichen Erklärungen zur Biomechanik des Barfußlaufens geschaffen:

„Propriozeption ist das Körperbewusstsein für seine Bewegung und Lage im Raum. […] Dieser Trainingsleitfaden räumt mit Gerüchten und „Propriozeption: Barfusslaufen und das Körperbewusstsein – Eine Trainingsanleitung“ weiterlesen